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老人最怕的9件事情你知道哪些?  

2014-12-14 08:18:46|  分类: 保健养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  • 1.上楼梯宁慢勿快,避免摔倒
  • 2.忽然回头脑供血不足警惕昏倒
  • 3.狼吞虎咽伤心伤胃,不利消化
  • 4.血压跟着嗓门一块升,刺激身体
  • 5.提重物量力而行,骨质疏松容易骨折
  • 6.看报打牌不宜久坐,导致血液循环不畅
  • 7.弯腰不能逞能,容易拉伤韧带,关节错位
  • 8.起床太猛,血压升高,颅内压增高伤脑血管
  • 9.避免用力排便,以免增加心脏负担,诱发心梗
  • 10.其他
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